تحذير خطير عاده تفعلها دون علم عند تناول السمك تعرضك للجلطات والموت المفاجيء لن تصدق ما يحدث لك

عاده سيئة نفعلها دون علمنا وتعرضنا للجلطات والموت المفاجيء

كلنها نعرف أهميه السمك  الغذائية علي صحة الإنسان لسمك من أجود أنواع اللحوم و أكثرها فائدة على الجسم،فهو من الأغذية الرئيسية التي تمد العقل الإنساني إضافة إلى الجسم بما يحتاجه من عناصر أساسية،وقد أكدت الدراسات ما للسمك من فوائد كثيرة في الوقاية من مختلف الأمراض مثل الربو وأمراض القلب والجلطات الدماغية والوقاية من الخرف وغير ذلك من الأمراض.وذلك لاحتوائه علي مواد غذائية وعناصر هامه لصحة الإنسان ومن تلك المواد هي ماده الامويجا 3 والفسفور وذلك يعطيه أهميه كبيره ويكون السمك من الأغذية الهامة للمرأة الحامل لأنه يحافظ علي نمو الجنين وكلما كثر تناولها وخصوصا في الأشهر الأخيرة في الحمل تقلل من أصابه الاجنه بصغر الحجم وتجنبهم دخول الحضانات وأيضا احتوائه علي مادة الامويجا 3 تقي من الإصابة بمرض السرطان لنسبه 50%وأيضا يقي من التهاب المفاصل وذلك لان تقوم الأسماك في إفراز مادة تضاد مادة البروستاجلاندين والتي فعل السحر في إزالة الآلام والالتهابات وكذلك أيضا أمراض العيون والقلب والشرايين ويعمل السمك علي تنشيط الذاكرة وتقويه العظام ولكن هل فكرت   يوما أن ممكن السمك يسبب الجلطات والموت المفاجئ نعم هذه حقيقة علميه أثبتتها بعض الدراسات التي أجريت في أمريكة وذلك لان عندما يكون السمك لا يحتو علي ماده الاوميجا 3 فانه يؤدي إلي حدوث الجلطات والسكتة القلبية في  الحال وأثبتت هذه الدراسة إن الناس الذين يتناولوا السمك وهو مشوي لا يصبهم أي شيء لان ذلك يكون صحي جدا ومفيد بالنسبة لهم علي عكس الذين يتناولوا مقلي يكونوا أكثر عرضه للإصابة بالجلطات والموت المفاجئ لان عند قلي السمك فانه يفقد الاوميجا 3 الموجودة به وعند فقدانها يتحول السمك من وجبه نافعة إلي واجبه سامه فيجب عليك تناول السمك المشوي ذلك سيكون صحي أكثر شاهد الفيديو من هنا 

مجلة إجابات تصميم بلوجرام © 2014

يتم التشغيل بواسطة Blogger.