للنساء والرجال ..قبل الدخول في علاقه حميمية احذر من هذه الامور فهي خطر وقد تؤدي الى مشكله





اﻻستعداد لعلاقة جسدية وجنسية يتطلب لها التغذية المفيدة للجسم فعلى اﻻنسان ان يتغذى بمأكوﻻت صحية ومفيدة تجعل منة نشيطا وصحيا وهناك بعض الاشياء التي تحدث اثناء الشعور بالرغبة الجنسية المناسبة وتظهر بعض مشاكل اثناء العﻻقة الجنسية من حيث الشعور باﻻنتفاخ والشعور بالتبول وعدم التركيز بالعﻻقة الجنسية فمن المأكوﻻت اللتى تؤدى الى اﻻنتفاخ وتقلصات ومغص احيانا ثلا  مشتقات اﻻلبان بانواعها مثل الحليب والجبن يصعب هضمها وتؤدى الى عصر هضم مما تشعرك باﻻكتاب والمشروبات الغازية ايضا لها نفس اﻻعراض حيث تعمل على اﻻنتفاخ ﻻحتوائها على الصودا ويفضل ايضا عدم تناول الخبز والمكرونة واﻻرز اﻻ قبلها بساعات قبل العﻻقة وكذا اللحوم الحمراء ايضا البقوليات بانواعها ايضا حيث تحتوى على كمية كبيرة من الكبريت الذى يساعد على اخراج الغازات المزعجة لذا تناول هذة الوجبات قبل العملية بساعات كافية حتى تتجنب بعض المشاكل البسيطة حتى ننعم بعﻻقة حميمة ومثيرة نشبع بها راغباتنا الجنسية واﻻبتعاد ايضا اللى القهوة حيث انها مدرة للبول وبعض المحشيات وتناول وجبة خفيفة او فاكهة قبل العملية الجنسية يفضل الوجبات اللتى تحتوى على نسبة فسفور عالية مثل اﻻسماك بانواعها فهى من اﻻكﻻت المفيدة جدا للعﻻقة الجنسية اللتى تمد الجسم بالطاقة والنشاط والحيوية

شاهدوا الفيديو التوضيحي من هنا 

مجلة إجابات تصميم بلوجرام © 2014

يتم التشغيل بواسطة Blogger.