معلومة هامة جدا حتى لا تصاب بالتليف الكبدى... اعرفها ولا تحرم غيرك من معرفتها


الماء حياة كل الكائنات فهو عنصر مهم جدًا للجسم، فللماء فوائد لا تعد ولا تحصى، فيحمي الماء الجسم من الكثير من المشاكل مثل الجفاف، فإن فقد الماء بالعرق مثلًا وقلة تناول الماء يسبب الجفاف، ويسبب في شعور الإنسان بالإرهاق والتعب ويجعله غير قادر على القيام بأي نشاط. وقلة شرب الماء تتسبب في نقص السوائل في الجسم مما يؤدي إلى تركيز الأملاح في البول الذي ينتج عنه حصوات في الكلى مثلًا. فيجب تناول كمية وفيرة من الماء حوالي 2 ليتر يوميًا وهذا معدل طبيعي جدًا لتناول الإنسان للماء، وأيضًا يجب أن تشرب الماء بالطريقة الصحيحة وهي: أنك تفعل كما أمرك رسول الله –صلى الله عليه وسلم- تقسم الكمية على ثلاث مرات تسمي في كل مرة وبعد الانتهاء تحمد الله، فإنك عندما تشرب أول مرة كمية بسيطة تهيئ الكبد لاستقبال الماء الذي هو بارد بطبيعته وإن كان من الصنبور على الكبد فالكبد حار، والكمية الثانية أيضًا تدرج الكبد لاستقبال الماء حتى تأخذ الكمية الأخيرة التي تشرب فيها حتى ترتوي. فإنك إن شربت الماء دفعة واحدة تفعل كمن يلقي ماء بارد على قدر يفور، فالكبد حار والماء بارد وإن كان من الصنبور كما ذكرت، فإذا تناولته مرة واحدة يسبب تليف الكبد عفانا الله وإياكم ولمزيد من التفاصيل ما عليك سوى مشاهدة هذا الفيديو

مجلة إجابات تصميم بلوجرام © 2014

يتم التشغيل بواسطة Blogger.