شىء هام يجب فعله قبل النوم للبنات فقط



الطهارة من أهم الأخلاق التي حث عليها ديننا الحنيف حيث يجب أن يتطهر المسلم دائما و لا يصدر منه إلا أطيب الروائح و لا يبدو إلا بأفضل مظهر لكي يكون دائما في أبهي صوره فالله جميل يحب الجمال لذلك فيجب علي كل مسلم أن يتوضأ قبل نومه و ذلك لينام علي طهارة فالوضوء قبل النوم من الأمور الهامة و الضرورية و التي يجب أن نحرص عليها جميعا عن عبد الله بن عمرو رضي الله عنهما قال : " الأرواح تعرج في منامها إلي السماء فتؤمر بالسجود عند العرش فمن كان طاهرا سجد عند العرش و من ليس بطاهر سجد بعيدا عن العرش " رواه البخاري و قال رسول الله عليه الصلاة و السلام عن أهمية الوضوء قبل النوم : " من بات طاهرا بات في شعاره ملك فلم يستيقظ إلا قال الملك اللهم إغفر لعبدك فلان فإنه بات طاهرا " رواه الطبراني لذلك يجب أن يحرص المسلم دائما علي التطهر قبل النوم حتي تسجد أرواحنا عند عرش الرحمن أهمية نوم القيلولة : حثنا نبينا الكريم عليه أفضل الصلاة و السلام علي النوم علي النوم وقت القيلولة و ذلك لكي يستعيد العقل نشاطه و حيويته و قد أثبتت مؤخرا الدراسات الحديثة و التي قام بها الباحثون بجامعة هارفارد الأمريكية أن أخذ قسط من الراحة و النوم في الوقت بعد الظهيرة يعمل علي تنشيط المخ و تصفية الذهن و تنشيط الذاكرة بصورة ممتازة بالإضافة الي أنه يعمل علي تحسين أداء العاملين و الموظفين بالإضافة الي انه ينمي إنتباه الطلاب و يحسن من قدرتهم علي الإستيعاب و يقلل من شعورهم بالتعب و الإرهاق و قد بين الخبراء و الباحثون ان فترة القيلولة تتراوح بين 60 الي 90 دقيقة من وقت الثانية ظهرا يحسن من درجة الإنتباه و الذكاء لدي الإنسان بدرجة كبيرة و يساعد علي أن يحسن من أدائه باقي اليوم و استيعابه يزداد بصورة كبيرة مما يجعله أكثر قدرة علي العطاء و اداء عمله بطريقة أفضل 

مجلة إجابات تصميم بلوجرام © 2014

يتم التشغيل بواسطة Blogger.